Мужчина и женщина – от взаимных обид к успешным взаимоотношениям

Мужчина и женщина… Если они находятся в близких отношениях, практически всегда ожидают друг от друга чего-то особенного. В нестабильных парах ожидания и реальность всё меньше совпадают между собой с течением времени. Не удивительно, что при таких обстоятельствах конфликты учащаются и появляются обиды, сопровождающиеся душевной болью. Когда конфликты проживаются неконструктивно, обиды накапливаются, а союзы иногда даже разваливаются.

Мужчина и женщина – от взаимных обид к успешным взаимоотношениям
Если бы каждый из партнёров полностью осознавал, что никто и ни в чём не обязан соответствовать его ожиданиям, и помнил об этом, поводов для обид не возникало бы. Исключения – случаи специальной договорённости, которые в психологии называются контрактами. Выход за рамки контракта – вполне обоснованная причина призвать «нарушителя» к порядку. В остальном несовпадение ожиданий и реальности – повод не для расстройств, а для искренней беседы по душам.

В счастливых союзах партнёры, как правило, используют тактику откровенного высказывания желаний: «Я хочу того-то, а чего хочешь ты? Давай постараемся друг другу помочь». То, что в других парах не обсуждается и считается понятным без слов, в гармоничных может подробнейшим образом рассматриваться. Умалчивание недовольства нередко является лишь временной отсрочкой крупной ссоры.

Если ситуация накалена до предела, разрешить её сразу без помощи специалиста подчас бывает делом довольно затруднительным. И тогда приходится отправляться на приём к психологу или ждать, когда раны залечит время (но не всегда это случается).

Периодическое взаимное непонимание для людей, целеустремлённо работающих над отношениями, не является проблемой. За стол переговоров такие леди и джентльмен стараются садиться еще на стадии возникновения раздражения. Если конфликт всё же возникает, они стремятся обсуждать волнующее, не теряя голову от злости и пытаясь обойтись без взаимных обвинений. Пока раздражение не превратилось в ярость, им вполне можно управлять.

Пожалуй, самую выигрышную стратегию для преодоления трудностей в отношениях можно озвучить так: «Есть я и ты. Мы вместе находимся на одной стороне, а проблема на другой. Давай подумаем о том, что мы можем сделать для того, чтобы её преодолеть».

С помощью такого подхода мужчина и женщина даже после затяжных конфликтов во многих случаях выходят на путь примирения и начинают строить собственными руками дорогу к счастливым и успешным взаимоотношениям.
Загрузка...